彼は昔から失敗するとぺろっと下を出すクセがある

ここんとこ、

腰の調子はそこそこよかったのだけど、

きょう15km走ったあとに、

園芸の土（40リットル入り）を何個か運んだ直後、


グギッっと、左腰がつったような感じに！

幸い、大事には至らなかったけど、少し痛みもあるので、


「ロキソニンテープ」。




この湿布の鎮痛効果ってかなり高い気がする。ホント効く。


ロキソニンテープは、

リハビリでたまに行ってる会社近くの整形外科でもらえるんだけど、


そこって、

診察して、リハビリして、

ロキソニンテープ×3袋、ロキソニン錠剤、筋肉の緊張をほぐす錠剤が5日分出て、


980円！って安っ！


ドラッグストア行ったら、湿布だけで1,000円くらいするじゃん！